第315章 谷物大脑在线阅读

谷物大脑 第一章:脑部疾病的根源 知识了解 糖化血红蛋白不单单能查看血糖三个月来的数值他还能够 显示血糖造成的脑蛋白损失。他是脑部萎缩的最佳预测指 标。 很多现代慢性病的共性是:炎症 阿尔茨海默症等于 3 型糖尿病 什么是糖尿病:因为现代条件的变化,导致我们的饮食发生 了剧烈的变化,我们现在更容易找到加工过的脂肪和糖。以 前的人只能碰巧在动物上获取脂肪,当季的植物中和浆果中 获取天然糖分。 饮食习惯的差异和衰老的程度,跟遭受神经系统失调和疾病 之间有千丝万缕的关系。 过量消耗添加了精制糖的食品,使得胰岛超出健康范围。导 致细胞一直暴露在高水平的

第二部分 谷物大脑康复计划为了远离疾病,我们遵循所谓 健康饮食法 摄入大量的麸质、碳水化合物,然而阿尔茨海默症、癫痫、焦虑等大脑和身体

热爱生活的淼淼创作的健康有声书作品谷物大脑完整生活计划,目前已更新1个声音,收听最新音频章节第2章 谷物大脑主要目标。 发现分类电台首页健康谷物大脑完整生活计划 谷物大脑完整生活计划 1025 正序倒序第2章 谷物大脑主要目标1025 专辑主播 TA的专辑 更多谷物大脑完整生活计划1025 淼淼读中国名胜古迹13万 徐文兵梁冬对话《黄帝内经》大合集 中医养生中医陈孝和 徐文兵梁冬对话《黄帝内经》徐文兵讲中医 大白话说中医大白话说中医 万病之源说脾胃李老师服务中心 佟彤中医养生妙招健康新佟学 声明喜马拉雅上传 创作中心 有声出版 客户端 下载订阅分享声

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《谷物大脑》一书在美国甫出版即跃上《纽约时报》图书销售排行榜第一名以及Amazon健康类排行榜第一名。你的大脑会生病,并非遗传基因早注定,罪魁祸首,正是你每天所吃的食物!麸质、碳水化合物和糖,就像 沉默的杀手 ,在你毫无知觉的时候,已对你的大脑与身体造成永久的损害。所有退行性疾病,包括阿尔茨海默症等脑部病症,都是因为发炎,而引发炎症的凶手,就是含有麸质的谷物或高糖

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​分享​收藏​喜欢【读书笔记】《谷物大脑》:颠覆对健康饮食的认知​分享​收藏​喜欢颠覆传统认知:《谷物大脑》引领我的健康饮食新纪元红尘一醉红尘一醉读完了《谷物大脑》一书,不得不说,这是一本完全颠覆了我认知的书籍,书中讲到了关于对大脑最有利的一些食物在创业之前,你需要深入思考一下…阅读全文​

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